開學季丨學生們硬核防護看這里!
時間:2021-08-24 來源:日光編輯部
校園微風起,初秋學子歸。全國各地都將迎來開學季,開學后,學生如何做好自身防護,避免在學校引起交叉感染,以下給大家羅列一些開學注意事項,同時,也希望大家重視自身健康,在各方面都要做好自我防護,每個人都是自己健康的第一責任人。
做好自我健康監測
家長和孩子要做好自我健康監測,如果出現發熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀,不要返校,居家觀察科學就醫,及時報告班主任。
做好物資準備
上學前準備好一次性口罩或醫用外科口罩、免洗手消毒劑或消毒濕巾、一次性手套、紙巾等,孩子們也要學會如何正確使用。
上下學途中做好防護
盡量做到家庭和學校“兩點一線”,避免不必要的外出活動。乘坐公共交通或校車時應當注意個人防護科學佩戴口罩,與他人保持社交安全距離。上學到校或放學到家應當及時洗手。
調整好作息時間
保障良好睡眠,保證臥室安靜、無光照、溫濕度適宜, 保障每日睡眠質量。
注意個人衛生
勤洗手,用肥皂或洗手液并使用流動水洗手;勤換衣,早晚刷牙,遠離煙酒,遠離有毒有害物品。不隨地吐痰,咳嗽、打噴嚏時要遮掩口鼻。
保持健康飲食習慣
錯峰就餐,保持距離。三餐定時定量,葷素搭配,切忌暴飲暴食,蔬菜要洗凈,合理選擇零食,保持健康體重。
注意校內安全
出入校門有序而行,注意環境,不擁擠猛跑。下課依次走出教室,上下樓梯靠右慢行,不擁擠不推搡,不在樓梯處玩耍。
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